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Tag: 技巧 肩肘倒立
    学情分析 本课依据2022年新修订的体育与健康课程标准，坚持“健康第一”的教育理念，以中国学生发展核心素养为引领。重视育体和育心、体育与健康教育相融合，充分体现健身育人本质特征，引导学生形成健康与安全的意识及良好的生活方式，促进学生身心健康、体魄强健、全面发展。   《肩肘倒立》是人教版五年级体操类项目。本单元共五个课时，本节课是肩肘倒立单元的第一课时。肩肘倒立是《体育课程标准》要求学会的基本动作之一。其动作方法是：两腿伸直并腿坐，上体前屈，胸部靠近大腿，两手触脚面；然后上体滚动后倒，两腿上举，两臂压垫同时腿上伸、迅速曲肘内收，手撑腰的上部(拇指向腰侧，其余四指托背)，展髋、挺腹、脚面绷直向上方伸，成肩颈和上臂支撑地面的肩肘倒立姿势。它是在以前各种滚动、滚翻基础上进行的静力性为主的练习，是进一步发展学生腰腹肌力量、身体协调、平衡能力和对空间的感知觉能力和自控能力的延伸。其目的是发展学生的空间感知觉能力和对自己身体的自控能力，并在此基础上培养学生的相互协作意识、审美能力、积极乐观向上的进取精神，陶冶其情操。 教学工具有利因素：  教材对象为五年级学生，该年级学生比较喜...(教案全文约1713字) 技巧 肩肘倒立_黄老师_二等奖_第一课时 发布时间： 2023-03-19 23:48:30　 视频时长：36:20

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