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    学情分析短绳作为中小学的必测项目，已经全面普及和开展，花样跳绳也作为小跳绳的拓展类课程，在学生中开展也很受欢迎。经常跳绳，可以锻炼心脏功能，加强心脏泵血功能，进而能够增加耐力。跳绳还可以锻炼肌肉，跳绳时处于跳跃动作，几乎调动全身所有的肌肉，能够使肌肉群变得更为结实。还可以增强踝关节力量，燃烧多余的脂肪，同时还可以发展学生身体的上下肢协调配合能力、发展学生的腿部力量，踝关节力量等。本着“学生为本，健康第一”的原则，安排花样跳绳的教学内容，在课的教学过程中注重跳跃能力的培养，以及设计富有创新性、趣味性、实践性。将跳绳贯穿整个教学过程，让学生在轻松的教学气氛中达到活跃身心、增强体质，达到“寓教于乐，学生为本”的目的。教学工具本次课以小学四年级学生为主要授课对象，四年级的学生已经具备一定的跳绳基础，在能够进行跳绳的基础上，进行花样跳绳的普及，比如两人配合怎样跳绳，多人同时跳一根绳如何跳等，并且好动是学生们的天性，他们对体育活动有广泛兴趣，喜欢学习别人的运动技巧，也会进行一些自我的创新，让他们自己自我思考，和同伴们一起思考，也会有一定的惊喜。他们的团队意识逐渐加强，除对个人的竞争有兴趣外，对团体...(教案全文约779字) 民族民间体育活动_阮老师_第一课时 发布时间： 2023-03-19 05:19:21　 视频时长：00:14:59

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