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Tag: 健美操基本步伐
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    学情分析健美操是融体操，舞蹈，音乐为一体，以有氧练习为基础，以健，力，美为主要特征的体育运动，既是健身美体，陶冶情操，休闲娱乐的大众健身方式，也是竞技运动的项目。健美操可以有效地增强体质，提高力量，柔韧，协调，灵敏等身体素质，塑造健美的身姿，增强律动感，对培养学生大方，向上，自信的心理素质具有很好的作用。教学工具我校根据《体育与健康》课程，提倡个性发展，引导学生根据自己的具体情况选择自身喜爱的运动项目进行系统学习，促进学生形成自己的运动爱好和专长，本课为健美操课程，学生是初二年级4班的50名学生，经过学期健美操课的学习，学生已经基本掌握健美操的动作特点，能够按照音乐的节奏和速度，协调规范完成单个动作，并能结合所学健美操理论知识，进行动作，造型的创编。教学资源  教学目标1能说出健美操基本步伐动作名称及要领2能跟着音乐节奏做出并步跳，交叉步，开合跳步，健美操基本步伐，尝试步伐的串联组合，并提升身体的协调性，培养良好的身体姿态3积极参与练习，初步了解健身健美操的健身价值，敢于表现，体验健美操运动的魅力教学重难点重点：掌握六种基本步伐的动作要领 难点：身体姿态，步伐的弹性...(教案全文约455字) 健美操基本步伐_第一课时 发布时间： 2023-03-19 22:42:37　 视频时长：36:57

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