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Tag: 压力管理 压力管理：快乐没那么难
    学情分析    现代社会中，每一个人都会经历压力，压力潜伏在我们的生活里。七年级的学生也会被压力围绕，他们所面临的压力形式相对特殊，不仅有来自学业的压力，还有来自同伴、亲子关系及自身成长困惑的压力。由于受到青春期大脑发育的影响，他们在处理压力时，稍有不慎，就很容易出现情绪失控、反应过激等危险举动。因此，结合学生现状与需求，本节活动课旨在引导学生从不同角度了解学习压力，学会与学习压力共存。同时，教会学生一些学习压力应对技巧，帮助他们找到合适的方法去应对学习压力，提升学习压力应对技能。教学工具希沃白板、班级优化大师、剪映、EV录屏、酷狗音乐、微信语音通话、百度图片、超链接、3D运动视频、抖音短视频大单元教学设计说明      选 题 背 景     每个人时时刻刻都有可能面对压力，也可以说压力将伴随人的一生。压力是一把双刃剑，适度的压力能提高工作、学习效率，促进大促进人的健康发展；过度的、长期的压力会使工作、学习...(教案全文约5138字) 压力管理——与压力共存_郑老师_一等奖_第一课时 发布时间： 2023-03-19 23:34:11　 视频时长：38:19

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