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    学情分析“跳跃练习”是七年级《体育与健康》教材中‘素质与锻炼’部分的重要组成内容。跳跃是人体重要的运动能力，在许多身体活动中都会有跳的动作。跳是许多运动的基础，也是重要技术构成，更是发展下肢素质的常用或重要方法。而立定跳远不仅需要上、下肢的协调配合，更需要跳跃能力，同时也是初中毕业升学体育考试的选考项目。从教材、运动能力、考试等多方面来看，跳跃练习必须积极进行。教学工具七年级阶段的学生正进入青春发育期，身体特征开始明显，普遍对体育运动兴趣浓厚，但是身体各项综合体能比较薄弱，如速度、力量、耐力、柔韧、灵敏等基础素质不强，如跑、跳、投等运动能力不强，又如心肺功能薄弱等。 本堂课主要内容是发展跳跃能力，在教学设计过程中充分考虑到其特性，在教学过程中因势利导，分层教学、区别对待，加强学生的跳跃能力练习的同时，也能培养学生积极参与体育锻炼的兴趣和习惯。确保人人参与，每一个人都受益。 教学资源教学视频为本人出镜拍摄。 原地抗阻力展腹跳：这个项目练习主要使用到弹力绳协助进行，两人配合，主要训练学生的空中展腹动作及弹跳力、爆发力和协调性等； 原地抗阻力深蹲收腹跳：这个项目练习主要使用到弹力绳协助进行，...(教案全文约615字) 立定跳远之发展跳跃能力_陈老师_一等奖_第一课时 发布时间： 2023-03-19 22:29:18　 视频时长：43:55

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