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利用弹力带发展上肢力量_宋老师_三等奖_第一课时
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学情分析力量素质是指人的机体或机体某一部分肌肉工作时克服内外阻力的能力。外部阻力包括物体的重量、支撑反作用力、摩擦力、弹力以及空气和水的阻力等。内部阻力包括肌肉的黏滞力力量素质是人体进行体育运动的基本素质之一,是获得运动技能和取得优异成绩的基础,同时也是其他身体素质发展的重要因素。身体力量素质是健康安全生活的重要保障,初中时期是发展力量素质的关键时期。教学工具 七年级学生大部分还带有小学生的那种稚气,并且活泼好动,喜欢有趣味性和挑战性的活动。身体素质方面都有待于进一步提升。力量、耐力和柔韧等身体素质处于一般水平。该上课班级,学生的学习能力较强,大部分同学模仿能力比较强,对于简单的动作基本上是看一遍就能学会,但是仍有少数几个同学身体协调性比较差在动作方面的学习比较困难。教学资源 以上视频资源是组内成员相互协作制作出来的,由主备人宋孝跨出镜,其他成员一起参与拍摄,包括场地的选取与布置、动作的确定等,待拍摄完成获取原始视频后,由宋孝跨根据组员的建议负责后期剪辑制作,运用的软件为剪映(电脑版),经过多次...(教案全文约2113字) 发布时间: 2023-03-19 09:23:56 视频时长: