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Tag: 健身健美操 健身健美操+花球健美操
    学情分析  根据新课程改革要求，我校开设了健美操选项课，本次课是健美操模块1第二单元的第1次课——有氧绳操的学习。   有氧-绳操是集音乐、体操、舞蹈于一体，具有鲜明时代气息的全民性运动项目。它不仅能有效地发展学生的柔韧、灵敏、协调等素质，同时还能陶冶学生的身心。发展技能的同时，又在欢快的气氛中娱乐身心，增强体质，从而不断提高学生的体育兴趣，发展其个性，促进学生身心健康，逐步树立终身体育的意识。有氧健美操内容非常丰富，容易激发学生的学习兴趣，深受我校女生的欢迎。 教学工具  本课授课对象为正处于青春期的高一女生，她们的特点是头脑聪明，善于思考，有较好的音乐素质，对身体的姿态及形体美有着较强烈的追求。而喜欢追求时尚的心理，使健美操成为了女生喜欢的时尚运动项目，健美操能提高学生的自信心和表现力，并能培养她们的良好气质。 教学资源教学目标    1、认知目标：了解有氧健美操的有关知识及其运动的特点，学习了解绳操套路基本动作。    2、技能目标：让80%以上的学生...(教案全文约530字) 健身健美操_旷老师_第一课时 发布时间： 2023-03-19 02:48:21　 视频时长：00:16:05

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