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    学情分析   压力是无处不在的，如果不善于处理，压力有可能成为一种消极的能量，破坏健康，甚至摧毁意志。八年级学生面临科目的增多，且下学期面临中考题前科——生地会考，正处于初中阶段的分水岭，学业压力大。同时，八年级的孩子，身心都处于一个过渡阶段，内心起伏不定，又要面临人际关系的处理，各方面的压力都蜂拥而至，甚至让部分学生处于崩溃的边缘。所以对于八年级学生而言学会正确处理压力，是一个非常重要的课题。认识压力、了解自身压力状况，并掌握一定的应对方法，压力就能成为一种催人奋进的动力，激励发展和成长。学生拥有健康的身心，才能实现长久的良性发展。教学工具课件、视频、“雨中人”A4绘画纸、背景音乐、向日葵花、向日葵能量卡片、打印的板书等教学资源班会课用的图片和背景音乐，画雨中人用的A4纸，卡片的正反面（正面：网络图；背面：学生手绘）；向日葵女孩何平的视频教学目标知识与技能：通过交流讨论、参与体验活动等环节，认识什么是压力,了解压力带来的生理反应、心理反应、行为反应，学习评估压力，学习管理压力的有效方法策略。 过程与方法：遵循认知规律，结合年龄特征和具体班情，拟定相宜的课...(教案全文约920字) 与压力共舞_第一课时 发布时间： 2023-03-19 10:31:15　 视频时长：36:54

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