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Tag: 一、力量练习
    学情分析力量素质是指人的机体或机体的某一部分肌肉工作（收缩和舒张）时克服内外阻力的能力。力量素质是人体进行体育运动的基本素质之一，是获得运动技能和取得优异成绩的基础，同时也是其他身体素质发展的重要因素。七年级力量素质教学的主要任务是向学生介绍力量素质练习的基本原理、基本方法。使学生掌握基本的练习方法，通过练习逐渐提高肌肉力量能力、观察能力和掌握动作的能力，对今后学习各项运动技能和其他素质的提高奠定基础。教学工具初一的学生正处于生长发育的关键时期，普遍存在体质较弱、运动技术差的问题，但一般具有依懒性强、模仿力强、好奇心强且自我约束力差、精神不易集中的年龄特征，对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。学生的运动差异大，男生活泼好动，运动能力强，但是学习技巧类动作时柔韧性。协调性差；而女生腼腆不愿意多动，却在肢体类运动中表现出积极、协调的一面。另外，学生体质较差、心理承受能力差等问题依然比较突出。教学资源1、微课制作采用focusky软件制作课件，再用EV录屏软件录屏，手机同步录音讲解，最后用快剪辑整理 2、PPT制作用了本学校的模板，加入自己制作的微课，网上下载一些图片、小视频，再加上本字解...(教案全文约736字) 一、力量练习_刘老师_第一课时 发布时间： 2023-03-19 04:29:35　 视频时长：00:13:37

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